Laat je digitale omgeving werken voor leren en focus.

We helpen jullie studenten en medewerkers de digitale vaardigheden op te bouwen om hun eigen omgeving vorm te geven, en maken dat een vast onderdeel van het dagelijkse studeren en lesgeven.

Boek een workshop Bekijk de producten

1,5+ uur bespaardper dag

Dat is 33.000 uur per jaar per 100 studenten of medewerkers, voor leren, focus en het leven.

Voor universiteiten, scholen en organisaties

Meer dan 30 instellingen en organisaties werken met ons, waaronder:

University
of Oxford

University of
Edinburgh

Santa Clara
University

Portobello High
School

London School
of Hygiene &
Tropical Medicine

Studenten en medewerkers werken op de schermen die hen afleiden.

Studiewerk, berichten, video
en feeds delen één apparaat.

Elke2min.

worden medewerkers onderbroken door e-mails, meldingen en spontane digitale vergaderingen.

9op 10

studenten zeggen dat hun apparaten hun productiviteit schaden.

Microsoft Work Trend Index Special Report, 2025; Lyngs e.a., 2024 (enquête op Egedal Gymnasium).

Ieders oplossing is anders.

Het hangt af van de persoon en de taak. Een verslag schrijven, samenwerken aan een project of beter slapen vraagt elk om een andere digitale omgeving.

Stel je eigen set-up samen

JijJouw taakWat zou jij veranderen?

We beginnen bij wat iemand probeert te doen.

Ons werk komt voort uit meer dan tien jaar onderzoek naar digitale zelfbeheersing in Oxford. We trainen groepen studenten of medewerkers en bieden daarnaast dag en nacht online leren en ondersteuning.

Boek een workshop Komende cursussen

Kijk naar de taak
Wat probeert iemand te doen, en wat staat er op het scherm omheen?
Verander de set-up
Verwijder feeds of reels, zet meldingen uit, blokkeer afleiding in de avond, stop e-mail na werktijd, vereenvoudig ontwerpen, ...
Houd vast wat helpt
De set-up blijft als het programma voorbij is. Ons Digital Habits-platform houdt oplossingen en begeleiding binnen handbereik.

Wat we bieden

Geïntegreerde oplossingen waarmee jullie studenten en medewerkers hun digitale leven inrichten naar hun eigen behoeften, en waarmee je de impact meet.

Bekijk alle producten

Reduce Digital Distraction

Onze vlaggenschipworkshop: een complete digitale reset met praktische begeleiding.

Live
90–120 min.

Deep Work Masterclass

De beste tools om afleiding weg te nemen, plus tips om verwachtingen rond bereikbaarheid af te stemmen.

Live
60 min.

Korte talks

De belangrijkste tips in een paar minuten, bijvoorbeeld tijdens de introductieweek.

Live
3–15 min.

Digital Habits Studio

Elke strategie en tool als stappen die je in je eigen tempo zet.

E-learning
24/7

Facilitatorcursus

Certificeert jullie medewerkers om onze workshops en talks zelf te geven, zo vaak als jullie willen.

2–3 dagen

Trainingsvormen en cursusdata →

Wie we helpen

Universiteiten, scholen en organisaties. Jullie krijgen een programma voor je mensen, en een rapport over wat er veranderd is.

We helpen mensen aan

Een gezondere digitale omgevingRuimte voor geconcentreerd werkRustigere avonden en beter slapenDuidelijke grenzen tussen werk en rustMinder tijd verloren aan feedsEen set-up die past bij hoe ieder werkt

Universiteiten en scholen

E-learning, live workshops en facilitatortraining voor studenten en medewerkers, met de impact gemeten terwijl mensen meedoen.

Zo werkt het

Organisaties

Workshops en e-learning voor teams, en training zodat jullie eigen mensen de sessies kunnen geven.

Zo werkt het

Bij elk programma hoort een live effectdashboard

Volg bereik, gebruik, betrokkenheid en effect terwijl het programma loopt, niet pas maanden nadat het is afgelopen.

Ulrik Lyngs en Roxane Maar bij de opname van Techtopia

Nieuwste · Techtopia 424

Kinderen zouden hun eigen sociale platforms moeten bouwen.

Ulrik Lyngs en Roxane Maar waren te gast in IDA’s Techtopia, samen met Rebuild-oprichter Thomas Madsen-Mygdal en twee jonge bouwers. De vraag is wat er gebeurt als kinderen de platforms die voor hen gebouwd zijn niet langer accepteren.

In het Deens.

Luister naar de aflevering Al het nieuws